Etixx Recovery ShakeRecuperatie-shake met ‘framboos’smaak 

Na een intensieve training of wedstrijd is het glycogeen (spiersuiker) uit onze spieren en lever verdwenen en zijn onze spieren vermoeid, wat de kans op beschadiging vergroot. RECOVERY SHAKE – een rijke mix van glucose, fructose, whey proteïne en vitaminen – vult snel de glycogeenvoorraden aan en zorgt voor het herstel van spierweefsel na het sporten. RECOVERY SHAKE wordt onmiddellijk na de inspanning gebruikt, op een moment dat de nutriëntenaanvoer naar de spieren zijn piek bereikt. Bovendien zorgt RECOVERY SHAKE ervoor dat de volgende training of wedstrijd in goede conditie kan aangevat worden. 


Samenstelling per 100 g poeder: 


Maltodextrine 44,09 g 
Whey proteïne isolaat 18,33 g 
Glucose 16,72 g 
Fructose 16,72 g 
Creatine monohydraat 300 mg 
Calcium (als carbonaat) 120 mg (15% ADH) 
Magnesium (als citraat) 50 mg (16,7% ADH) 
Vitamine C (ascorbinezuur) 25 mg (41,7% ADH) 
Coenzym Q10 10 mg 
Vitamine B3 (nicotinamide) 5 mg (27,8% ADH) 
Lactase 5 mg 
Lipase 5 mg 
Amylase 5 mg 
IJzer (als bisglycinaat) 2,1 mg (15% ADH) 
Vitamine B6 (pyridoxine HCL) 1,3 mg (65% ADH) 
Zwarte peper droog extract 0,8 mg 
Mangaan (als bisglycinaat) 0,525 mg (15% ADH) 
Vitamine B1 (thiamine HCL) 0,25 mg (17,9% ADH) 
Vitamine B2 (ribo– avine) 0,25 mg (15,625% ADH) 
Chroom (als aminozuurchelaat) 18,67 ¢g (15% ADH) 
Vitamine B12 (cyanocobalamine) 0,15 ¢g (15% ADH)


Aminozuur profiel: 

Alanine 5,0 % 
Arginine 2,1 % 
Aspartic acid 11,0 % 
Cystine 2,2 % 
Glutamic Acid 18,1 % 
Glycine 1,4 % 
Histidine 1,7 % 
Isoleucine* 6,4 % 
Leucine* 10,6 % 
Lysine 9,6 % 
Methionine 2,2 % 
Phenylalanine 3,0 % 
Proline 5,5 % 
Serine 4,6 % 
Threonine 6,7 % 
Tryptophan 1,4 % 
Tyrosine 2,6 % 
Valine* 5,9 % 
*= BCAA 


Eigenschappen (portie 100 g): 

Energie per portie: 387,7 Kcal / 1620.5 KJ 
Eiwitten per portie: 16,76 g 
Koolhydraten per portie: 79,67 g 
Vetten per portie: 0,22 g 


Verpakkingsvorm: 

1 sachet (unidose = 50g)
doos met 6 sachets
container van 1500 g 


Dosering: 

100 g poeder (oplossen in 500ml water/melk) na een intensieve training (7 schepjes = 100 g poeder) 
50 g poeder (oplossen in 500ml water/melk) na een onderhoudstraining |